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하루를 따뜻하게 마무리하는 최고의 루틴
✅ 왜 잠자리 독서가 중요한가요?
잠자리 독서는 단순히 책을 읽는 시간이 아닙니다.
부모와 아이가 정서적으로 교감하고, 상상력과 언어 능력, 집중력을 키우는 소중한 시간입니다.
주요 효과
- 💡 어휘력 향상
- 🧠 상상력 자극
- ❤️ 애착 형성
- 🛏️ 수면 루틴 안정화
📚 잠자리 독서, 이렇게 시작해보세요!
1. 정해진 시간과 장소를 만들어요
- 매일 같은 시간에 조용한 환경에서 진행해보세요.
- 아이가 기대하고 기다리게 됩니다.
2. 빛과 분위기를 조절해요
- 너무 밝지 않은 스탠드 조명으로 편안한 분위기를 만들어주세요.
- 아늑한 분위기는 잠으로 이어지는 데 도움을 줍니다.
3. 아이와 책을 함께 고르세요
- 아이가 좋아하는 캐릭터나 주제의 책을 직접 선택하게 해보세요.
- 주도성이 생기고 독서 흥미도 높아집니다.
💬 어떻게 읽어줘야 할까요?
📖 1. 감정 풍부한 낭독
- 등장인물에 따라 목소리 톤을 바꾸면 아이의 몰입도가 높아져요.
🙋 2. 질문하며 읽기
- “다음엔 무슨 일이 생길까?”
- “이 친구 기분이 어땠을까?”
이런 질문은 아이의 사고력과 공감 능력을 키워줍니다.
🤗 3. 아이의 반응을 존중
- 아이가 중간에 질문하거나 다른 생각을 말해도, “그렇구나” 하며 공감해주세요.
- 정답보다 교감이 중요합니다.
🛑 이런 건 피해주세요!
- ⛔ 너무 긴 책 한 번에 다 읽기
- ⛔ 지적하거나 훈육하는 시간으로 만들기
- ⛔ 스마트폰이나 TV를 함께 보는 독서
🌟 잠자리 독서 추천 도서 (초등 저학년 기준)
카테고리도서 예시
감정/마음 | 『괜찮아, 토토』, 『마음이 퐁퐁』 |
상상/모험 | 『마법천자문』, 『안녕 달아』 |
자연/과학 | 『알사탕』, 『우리 집에 악어가 산다』 |
일상 공감 | 『이상한 엄마』, 『엄마 사용법』 |
💡 꿀팁: 잠자리 독서를 꾸준히 하기 위한 방법
- 📅 독서 캘린더를 만들어 매일 스티커 붙이기
- 📷 아이와 함께 독서 사진 찍기 (기록 남기기용)
- 🎁 한 달 실천 후, 작은 선물이나 외식으로 보상하기
✨ 마무리하며
잠자리 독서는 하루 중 가장 따뜻하고 조용한 소통의 시간입니다.
책 한 권으로 아이의 언어, 감정, 상상력을 키우고, 부모와의 신뢰까지 깊어집니다.
오늘부터 단 10분이라도 아이와 함께 책을 펼쳐보세요.
아이의 잠이 바뀌고, 마음이 자랍니다.
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