초등학생 콜라, 사이다 먹으면 안 좋을까?
아이와 마트에 가면 꼭 마시고 싶다고 조르는 콜라나 사이다.하지만 초등학생에게 탄산음료는 정말 괜찮은 걸까요?이번 글에서는 탄산음료가 왜 좋지 않은지와 함께,아이에게 추천할 수 있는 건강 대체 음료를 소개해드립니다.💣 탄산음료, 초등학생에게 왜 안 좋을까?주요 성분건강에 미치는 영향고당분비만, 충치, 당뇨 유발 가능카페인 (콜라류)수면장애, 불안, 집중력 저하인산칼슘 흡수 방해 → 뼈 성장 저해인공색소·향료알레르기 및 과잉행동 유발 가능성🧃 초등학생을 위한 대체 음료 추천제품명제품 설명왜 좋은가요?아이시스 8.0(물)무기질이 포함된 국내 대표 생수수분 보충에 최고, 무당·무카페인델몬트 100% 과일주스 (오렌지, 포도 등)100% 과즙비타민C 풍부, 인공첨가물 無델몬트 망고&바나나주스망고+바나나 과즙..
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